Functional Movement Specialist - Moduł I / Warszawa 07.10.17 @ Warsaw, Poland, Warsaw [7 października]

Functional Movement Specialist - Moduł I / Warszawa 07.10.17


38
07
października
10:00 - 18:00

 Strona wydarzenia
Warsaw, Poland
Warszawa
Functional Movement Specialist Moduł I -Fundamenty treningu Funkcjonalnego

Zmieniamy się na lepsze, dla was!
Nasze szkolenia z treningu funkcjonalnego zamieniają się w trzy modułowy kurs, który będzie kończył się egzaminem (nieobowiązkowym) po którym uczestnicy ( jeśli zaliczą ) otrzymają certyfikat o nazwie FUNCTIONAL MOVEMENT SPECIALIST. Poza samym certyfikatem obiecujemy wiedzę teoretyczną zgodną z najnowszymi doniesieniami ze świata nauki z zakresu szeroko rozumianego treningu siłowego oraz funkcjonalnego, poza tym oczywiście poznacie cały wachlarz ćwiczeń które wniosą was oraz waszych klientów na wyższy poziom treningu.

Szkolenie przeznaczone jest dla trenerów, instruktrów, fizjoterapeutow oraz pasjonatów treningu siłowego.

Istnieje możliwość robienia pojedyńczych modułow jednakże tylko uczestnicy wszystkich modułow bedą mogli podejść do egzaminu.

PROGRAM MODUŁ I

-Czym jest trening funkcjonalny?
-Różne koncepcje treningu funkcjonalnego
-Cele treningu funkcjonalnego
-Zasady treningu funkcjonalnego
-Czemu warto stosować zasady treningu funkcjonalnego w swoim podejściu treningowym?
-Anatomia funkcjonalna

-Płaszczyzny ruchu
-Ruchy w stawach
-Rodzaje stawów
-Składowe układu ruchu-układ powięziowy, układ kostny, układ mięśniowy, układ nerwowy
-Jak generujemy siłę?
-Od czego zależy mobilność w stawach?
-Stawy obręczy barkowej oraz ich funkcje
-Mięśnie łopatki
-Mięśnie naramienne
-Stożek rotatorów
-Piersiowy większy, Najszerszy grzbietu oraz obły większy
-Mięśnie ramienia
-Zginacze biodra oraz przednia część uda
-Tylna część biodra (mięsień pośladkowy wielki, pośladkowy średni, mniejszy oraz gruszkowaty)
-Mięśnie kulszowo-goleniowe oraz grupa przywodzicieli
-Staw skokowy oraz mięśnie stopy
-Kręgosłup oraz mięśnie core
-Podstawowe wzorce ruchowe- punkt wyjścia do treningu funkcjonalnego

-Czym jest wzorzec ruchowy?
-Dlaczego podstawowe wzorce ruchowe są ważne?
-Charakterystyka poszczególnych wzorców ruchowych: przysiad, hip hinge, wykrok, wyciskanie, przyciąganie, rotacja ,chód, bieg

DODATKOWE INFORMACJE

cena szkolenia 450 zł, PROMOCJA 400 zł dodatkowy rabat 30 zł dla każdej osoby, która wpłaci pełną sumę do 30 dni przed szkoleniem
zaliczka za szkolenie wynosi 100 zł (więcej na temat zaliczki przeczytaj w dziale warunki uczestnictwa)
szkolenie jednodniowe ok. 8 godz.
materiały szkoleniowe dla każdego uczestnika szkolenia
w cenę wliczony poczęstunek, kawa, herbata, woda.
zniżki dla grup, 3-5 osób (370 zł za osobę), powyżej 5 osób (340 zł za osobę)
Zapisz się na szkolenie wysyłając w na [email protected] swoje imię, nazwisko oraz miejsce i datę szkolenia. Możesz również wysłać zgłoszenie przez nasz formularz kontaktowy na stronie fbacademy.pl
Omówienie
image
Tylko zarejestrowani użytkownicy mogą komentować.
Przejdź szybką rejestrację lub autoryzację.

Nadchodzące wydarzenia @ Warsaw, Poland:

Mistrz Animacji - Warszawa
Warszawa, Masovian Voivodeship, Polska
ToVIGO-Potrącony labrador Ma DOM
Warszawa, Masovian Voivodeship, Polska
Warszawa Business Run 2017
Warszawa, Masovian Voivodeship, Polska
50 Zabaw Animacyjnych w Praktyce™ - Warszawa
Warszawa, Masovian Voivodeship, Polska
Terapia dysfunkcji powięziowych - Warszawa
Warszawa, Masovian Voivodeship, Polska
Nie musisz być idealny aby osiągnąć niemożliwe
Warsaw, Poland
Kurs Animatora Zabaw Dziecięcych-Warszawa
Warszawa, Masovian Voivodeship, Polska
Taniec w Animacji - warsztaty - Warszawa
Warszawa, Masovian Voivodeship, Polska
Chcemy Rammstein w Polsce!
Warszawa, Masovian Voivodeship, Polska
Kurs na konsultanta ajurwedy
Warszawa, Masovian Voivodeship, Polska
Sunia - Xena pozdrawia
Warszawa, Masovian Voivodeship, Polska
Szkolenie Animatorów Czasu Wolnego - Warszawa
Warszawa, Masovian Voivodeship, Polska
Szkolenie: Mediacje w biznesie. (Szkolenie certyfikowane).
Warsaw, Poland
Wrześniowe spotkanie członków WSPON.
Warszawa, Masovian Voivodeship, Polska
Mediacje. Przygotowanie do wykonywania zawodu mediatora.
Warszawa, Masovian Voivodeship, Polska
Szkolenie / Group Personal Training System
Warszawa, Masovian Voivodeship, Polska
Praca z dziećmi- Warszawa
Warszawa, Masovian Voivodeship, Polska
Kurs Dietetyki Sportowej - Warszawa
Warsaw, Poland
Zabiegany Targ Wegański
Warszawa, Masovian Voivodeship, Polska

Najbardziej oczekiwane wydarzenie w Warszawie :

Roztańczony PGE Narodowy 2017
PGE Narodowy
Co zrobić, by bliska Ci osoba przestała pić? Warsztat
ulica Hoża 39, 00-681 Warszawa, Polska
Turnus mija, a ja niczyja
REJS
Bonobo Live : Hala Kolo, Warsaw - SOLD OUT
Hala Koło
27.08 - Kolor Fest Warszawa - Kolorowy Festiwal w Warszawie !
Kuźnia Golfa
Instytut
Instytut
The World's Biggest Eye Contact Experiment 2017! Warszawa
Kolumna Zygmunta III Wazy w Warszawie
Biegnij Warszawo 2017
Biegnij Warszawo
Polska - Kazachstan el. MŚ 2018
PGE Narodowy