Anatomia i fizjologia ćwiczeń jogi #3 @ Yoga Medica, Warsaw [od 14 do 15 października]

Anatomia i fizjologia ćwiczeń jogi #3


619
14 - 15
października
14:00 - 19:00

 Strona wydarzenia
Yoga Medica
ul. Racławicka 28, 02- 601 Warszawa
Począwszy od października 2017r. zapraszamy Cię do naszego ośrodka Yoga Medica na 3 edycję nowatorskiego cykl zajęć poświęconych anatomii i fizjologii ćwiczeń jogi.

Cykl “Anatomia i fizjologia ćwiczeń jogi” składa się z sześciu modułów tworzących spójną całość. Na każdym z nich omawiane są konkretne obszary ciała pod kątem ich budowy i funkcji oraz wybrane schorzenia i urazy najczęściej występujące w danym miejscu. Cała wiedza teoretyczna z zakresu anatomii i fizjologii jest następnie wpisywana w kontekst ćwiczeń jogi.

Poszczególne elementy pojawiające się na wykładach przenikają się i wzajemnie uzupełniają, dlatego polecamy obecność na wszystkich modułach. Po skończeniu wszystkich 6 modułów zdobędziesz głęboką wiedzę o działaniu ćwiczeń jogi na organizm człowieka. Jeśli jednak zależy Ci na pogłębieniu jedynie niektórych aspektów tematu, możesz zapisać się na poszczególne moduły.
Zajęcia zostały ułożone tak, aby skorzystać mógł z nich zarówno laik pragnący poznać i zrozumieć anatomiczny aspekt jogi, jak i fizjoterapeuta chcący poszerzyć swoją wiedzę na temat możliwości zastosowania technik jogi w rehabilitacji.

LISTA MODUŁÓW
14 października – MODUŁ 1 Połączenia kinematyczne stóp
15 października – MODUŁ 2 Stawy kolanowe

18 listopada 2017 – MODUŁ 3 Miednica i kręgosłup krzyżowo-lędźwiowy
19 listopada 2017 – MODUŁ 4 Kręgosłup piersiowy, obręcz barkowa i kręgosłup szyjny

9 grudnia 2017 – MODUŁ 5 Oddech w praktyce asan, pranajamy oraz głębokiej relaksacji
10 grudnia 2017 – MODUŁ 6 Jak zrozumieć i zapobiegać uszkodzeniom podczas ćwiczeń jogi

Prowadzący Bartosz Niedaszkowski

Cykl zajęć w Yoga Medica to dla Ciebie wyjątkowa możliwość uzyskania wiedzy i zwiększenia świadomości jeśli chodzi o bezpieczne wykonywanie technik jogi. Wszystkie spotkania poprowadzi Bartosz Niedaszkowski, założyciel ośrodka fizjoterapii Yoga Medica, autor programu rehabilitacyjnego, który od lat jest stosowany z powodzeniem na zajęciach terapeutycznych.

Bartosz Niedaszkowski jest ekspertem ajurwedy, terapeutą jogi z kilkunastoletnim stażem oraz dyplomowanym fizjoterapeutą. Bartosz jest aktywnym członkiem International Association of Yoga Therapists (IAYT) oraz Polskiego Towarzystwa Medycyny Manualnej (PTMM), a także partnerem Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego, z którym prowadzi badania nad wpływem jogi na zdrowie człowieka.
Swoje wieloletnie doświadczenie w praktyce jogi Bartosz zawarł w książce „Joga i ajurweda. Przewodnik dla współczesnego człowieka„.

Przebieg zajęć

Pojedynczy moduł składa się z dwóch części. Pierwszej – anatomicznej, której celem jest przekazanie najważniejszych informacji na temat budowy danego obszaru ciała oraz prezentacja na modelu anatomicznym. Druga część poświęcona jest omówieniu i zaprezentowaniu technik jogi w odniesieniu do głównego tematu modułu. Podczas zajęć Bartosz zachęca do zabierania głosu, zadawania pytań i aktywnego uczestniczenia w zajęciach. W ten sposób o wiele łatwiej przyswoisz i zrozumiesz zasady jakimi rządzą się techniki jogi.

Plan kursu i informacje praktyczne

Zajęcia będą odbywać się w kilkutygodniowych odstępach począwszy od weekendu 14-15 października 2017, na kiedy przewidziany jest pierwszy moduł. Każde zajęcia będą trwały około 4 do 5 godzin w godzinach 14.00 – 18.00/19.00. Prosimy o zarezerwowanie sobie czasu do godziny 19.00. Ostateczny czas trwania spotkania będzie zależał przede wszystkim od Ciebie! Każde dodatkowe pytanie, które pada z sali to nowy punkt odniesienia do danego tematu, który z pewnością rozważymy. W trakcie każdego modułu przewidujemy krótką przerwę na kawę, herbatę i poczęstunek.

LIMIT MIEJSC
Limit miejsc to 35 osób.

CENNIK
Koszt pojedynczego modułu to 250zł. W przypadku wykupienia wszystkich modułów – obowiązuje zniżka – 10%!
Koszt pojedynczego modułu dla członków Klubu Yoga Medica to 200zł

ZAPISY – INSTRUKCJA
1. Wysłamy zgłoszenie o chęci wzięcia udziału w danym module na maila info@yogamedica.pl i upewniamy się, że są jeszcze wolne miejsca;
2. Pełna rezerwacja miejsca następuje jedynie po uiszczeniu płatności za moduł.
3. Opłaty można dokonać w formie gotówki lub karty (w naszym Ośrodku, ul. Racławicka 28) bądź przelewem na rachunek bankowy Yoga Medica: 14 1140 2004 0000 3002 7415 4218
4. W tytule przelewu wpisać tylko: imię i nazwisko uczestnika, datę modułu, i słowa: „ZAJĘCIA FIZJOTERAPEUTYCZNE”. W przeciwnym razie przelew zostanie zwrócony. Każdy uczestnik robi opłatę/rezerwację za siebie, nie za osoby trzecie.
5. Jeśli zostanie wybrany przelew – jako forma płatności – prośba o przesłanie mailem potwierdzenia dokonania opłaty za wykład na adres mailowy: info@yogamedica.pl
6. Najpóźniej na tydzień przed terminami szkoleń uczestnik może zrezygnować z wykładu i otrzymać pełen zwrot uiszczonej kwoty, rezygnacja w późniejszym terminie jest równoznaczna z brakiem zwrotu pieniędzy
7. Z przyczyn organizacyjnych o ostatecznym zakwalifikowaniu się na warsztat decyduje potwierdzająca wiadomość mejlowa wysłana z recepcji Yoga Medica medica z adresu info@yogamedica.pl
Omówienie
image
Tylko zarejestrowani użytkownicy mogą komentować.
Przejdź szybką rejestrację lub autoryzację.

Najbardziej oczekiwane wydarzenie w Warszawie :

W 2017 zostane Dzikiem na siłowni
Warszawa, Masovian Voivodeship, Polska
W 2017 mój chłopak mi się oświadczy
Polska, Poland
Otwarcie Królewskiego Ogrodu Światła | Wilanów
Królewski Ogród Światła
W tego sylwestra też będę udawał, że się dobrze bawię.
Warszawa, Masovian Voivodeship, Polska
W 2017 zagadam do dziewczyny/chłopaka z autobusu!
Polska, Poland
W 2017 roku będę jeszcze bardziej złośliwa.
Polska, Poland
1130 sposobów Jak Poderwać Chłopaka
Polska, Poland
1254 sposoby Jak Poderwać Dziewczynę
Polska, Poland
Festiwal Pierogów Świata vol.2
Pałac Kultury i Nauki
W 2017 pójdę na goloneczke do 'u Fukiera'
U Fukiera